Le Yoga résonne en vous ? Alors venez rejoindre le « CERCLE DE YOGA ».
Nos enseignantes s’engagent à vous accompagner avec bienveillance tout au long de votre apprentissage dans le respect de la tradition du Yoga. Une pratique consciente pour retrouver le lien avec son corps, ses sensations, ses perceptions, à l’écoute de soi.
Les cours s’articulent autour d’enchaînements de postures (asanas) facilités par la maîtrise du souffle et permettent d’acquérir des techniques de concentration et de visualisation pour canaliser le mental, et de relaxation pour mieux gérer le stress de la vie moderne.
La pratique régulière de Yoga, entre effort et détente, est source d’équilibre et de bienfaits.
Nous vous proposons des cours collectifs et des ateliers autour du Hatha Yoga.
Nos professeures sont diplômées de l’École Française de Yoga de Paris.
Les cours durent 1h15.
L’année 2018-2019 débute le 03 septembre 2018.
Lieu et horaires des cours :
Ils sont dispensés dans la salle Mimosas, 8 rue des mimosas, à Paray-Vieille-Poste, les :
Lundis de 19h15 à 20h30 animés par Michèle SAMPIERI
Mardis de 17h45 à 19h00 animés par Michèle SAMPIERI
Mercredis de 18h00 à 19h15 animé par Sylviane PEREZ
Mercredis de 19h30 à 20h45 animé par Sylviane PEREZ
TARIF DÉCOUVERTE :
Dans la limite des places disponibles, il est possible de suivre 2 cours d’essai, le premier est gratuit, le deuxième est à 10 euros, déductibles de la cotisation annuelle.
TARIFS ANNUELS pour :
– 1 cours par semaine : 200 €
– 2 cours par semaine : 280 €
– 3 cours par semaine : 330 €
Un droit d’entrée de 100 € sera demandé la première année uniquement à tout nouvel adhérent NON PARAYSIEN.
TARIFS SPÉCIAUX :
Cotisation annuelle pour 1 cours : 150 € pour les étudiants, jeunes moins de 26 ans ou demandeurs d’emploi.
Cotisation annuelle pour 1 cours : 350 € pour les couples.
Nous serons présents lors de la Fête des Associations le dimanche 9 septembre de 10h à 19h à la Coulée Verte et vous accueillerons sur notre stand avec grand plaisir.
Présidente : Françoise LOISY 06 66 61 90 64 mail : fanfan.91@free.fr
Enseignante : Sylviane PEREZ 06 88 84 08 70
Enseignante : Michèle SAMPIERI 06 03 01 06 10